Padabhyanga - die ayurvedische Fussmassage

Die ideale Massage für Zeiten, wo dein Kopf in den Wolken schwebt, Kopfschmerzen ein häufiges Thema sind, viel Hitze in oder ausserhalb deines Körpers präsent ist.

Die ayurvedische Fussmassage startet mit einem Fussbad, um ein erstes Mal einen Gang runterschalten zu können. Ich gebe dir eine Auswahl an Massageölen, und du bestimmst, welches dann für die Massage verwendet wird.

Die Padabhyanga kombiniere ich gerne mit einer Kopfmassage, getreu dem Motto "lüften" (Kopfmassage) und "erden" (Fussmassage). Die Kombi dauert je nach Wunsch 60 bis 90 Minuten.

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